很多骨病的再次发生都不存在一个长年的过程，比如腰椎间盘引人注目，它的再次发生原因也是较为多的，与患者平时过度劳累、不留意睡觉有相当大关系，其危害还是较为显著的，那么腰椎间盘引人注目有什么危害？怎么防治？专家认为，腰椎间盘引人注目的危害展现出在很多方面，怎么防治很最重要。腰椎间盘引人注目的危害1、腰椎间盘引人注目首先有个典型的危害就是对患者导致腰部、背部的呼吸困难以及疼痛。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛主要是因为腰椎间盘引人注目后，性刺激了纤维的环它的外层和后纵韧带中的，窦椎神经纤维所产生。

疼痛部位较深，无法定位，一般为钝痛、痛楚或放射性疼。2、随着腰椎间盘引人注目的发展，很多患者都会经常出现下肢麻木，甚至间接性跛行的情况。下肢麻木常常会同下肢疼痛症状所发，少数患者只不会经常出现麻木症状，部分患者还不会常有下肢发凉和发冷，间歇性跛行主要是由于椎管内的交感神经受到性刺激导致，此症状与腰椎管狭小更为相近。

3、如果腰椎间盘引人注目发作较为缓的话，还可能会经常出现一些显著的疼痛症状，急性发作期以痛楚和“过电”样放射病居多，中期为放射线样陷疼和麻木感同时不存在，慢性期主要炭现为麻木，肢体发胀、发沉。这些症状的长短常和劳累及天气变化有关。做三点防治腰椎间盘引人注目1、作好劳动保护、提高劳动条件。腰椎间盘引人注目再次发生的原因是较为多的，大家一定要在日常中强化对自身的防治，常常双手劳动者或挑重物者，能用宽腰带强化腰部的稳定性。

但宽腰带不能在劳动时应用于，平时要脱下，否则可造成腰部力量弱化，甚至腰肌萎缩，反而产生腰背痛。2、加强锻炼，强身健体。我们在日常中，也要推崇自身的身体健康，必要地运动磨练下，可以强化自身的抵抗力，腰突症的基本病因是腰椎间盘退变，腰部外伤和累积劳损。

因此通过磨练，骨骼和腰背肌就不会坚强有力，神经系统反应就不会灵活，于是在专门从事各种活动中，动作才不会精确、协商，腰椎才容易再次发生受损;同时运动不利于减低腰椎负荷，减缓腰椎间盘的退行性逆，从而避免腰突症的再次发生。磨练的方式可因人而异，因地制宜，如做到广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。3、维持准确的劳动姿势。

长年双手的人，患上腰椎间盘引人注目的几率更大，因此我们一定要留意防止这一点，因工作性质必须半双手的劳动者(如炊事员、理发师等)：维持下腰部手掌，两足分离与肩平行，使重力落在双髋关节和双足上。双手搬到重物时应再行晃腰部，然后突髋下站立，再行用力手掌髋、膝关节，一挺腰将重物搬起;集体抬动重物时，要挺胸直腰，再行突髋下站立，然后同时莲花重物。

腰椎间盘引人注目有什么危害？怎么防治？腰椎间盘引人注目的危害还是较为大的，大力地展开化疗很最重要，同时我们也要理解一些防治这种骨病再次发生的方法，这样就可以在日常中多留意了。在护理腰椎间盘引人注目这一方面，建议患者也要从多方面转行，维持身体健康的生活方式，防止一些不当性刺激。

本文来源：雷竞技(RAYBET)-www.sa-ny.com